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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【2019推薦限量情趣福袋】 日本WINS＊SM-Ｌ-世界 愛心皮拍-三上悠亞)，但是是妳絕對沒見過的
(【2019推薦限量情趣福袋】 日本WINS＊SM-Ｌ-世界 愛心皮拍-三上悠亞) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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失智、動脈硬化都因它！改善靠4招，鯖魚、豆腐立大功
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【早安健康／張承宇報導】不管是在冬天，還是夏天的冷氣房裡面，不少人都會因為過低的溫度使手腳冰冷僵硬，手腳冰冷相當難受，總讓我們的手東搓西搓想靠摩擦生熱，嚴重時甚至用暖暖包取暖，效果也相當有限。日本副院長指出，手腳冰冷可能是「幽靈血管」作祟，如不改善甚至有可能會提高動脈硬化、肝病、失智、骨鬆風險，趕快透過這3種不同方法來改善！
手腳冰冷是幽靈血管惹禍，運動不足、年紀增長要注意
日本石原診所副院長石原新菜表示，大約有8成以上的女性受手腳冰冷所苦，造成手腳冰冷的原因包括：
- 體內產熱不足。
運動不足、減肥中、吃不胖的人多屬於這類。 - 熱無法傳達到人體各處。
重口味飲食、睡眠不足、高血壓的人多屬於這類。
除了這兩種類型之外，石原新菜認為「幽靈血管」也可能造成手腳冰冷。日本東海大學放射線科教授高原太郎表示，血液循環不良等問題，可能會讓微血管血流過於緩慢，即使用專業科學儀器也觀察不到，變成所謂的幽靈血管。這種幽靈血管會讓血液無法順暢輸送到細胞，造成身體不適、加速老化、手腳冰冷等問題。
幽靈血管不只是讓手腳冰冷，還可能提高動脈硬化、肝臟疾病、失智、骨質疏鬆的風險。另外，石原新菜指出，健康的人指甲會呈現粉紅色，如果指甲出現青紫色、茶色、白色等狀況可能就要多加注意。
吃鯖魚、豆腐、泡澡、運動幫助改善幽靈血管
石原新菜建議，藉由泡澡、飲食、運動等方法，幫助血管再生，改善手腳冰冷問題：
- 泡澡
石原新菜建議盡量泡澡來改善血液循環，幫助血管再生。但是石原新菜也提醒，如果泡澡的溫度過低，或是時間過長則可能會有反效果，建議泡澡水溫維持40度左右，且最多泡20分鐘。 - 飲食習慣
豆腐中富含能夠防止血管老化的肽（peptide），鯖魚則是含有DHA、維生素E等能促進血液流動、讓血管變年輕的成分。 - 運動
石原新菜指出，透過鍛鍊背部、腹部、臀部、大腿等處較大的肌肉，能更有效率地幫助血管再生，而且體熱大約有4成是靠肌肉來製造，因此更能有效防止手腳冰冷。日本愛媛大學附屬醫院教授伊賀瀨道也則認為，每天像小朋友一樣原地蹦蹦跳跳20次，就能透過鍛鍊小腿肌肉、提高幫助下半身血液回流心臟的功能，能促進全身血液流動，進而改善幽靈血管。
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新北表揚績優地政人員
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新北市地政局昨（八）日舉行「一○七年度績優地政單位暨人員表揚大會」，由朱立倫市長親自頒獎，表揚協助推動為民服務及對地政工作助益良多的地政從業人員、基層地政單位與志工。
地政局表示，新北市在內政部地政業務督導考評成績優異，連續二年獲得直轄市組第一名佳績，另地政團隊在一○六年度地籍圖重測計畫、一○六年度圖解數化地籍圖整合建置及都市計畫地形圖套疊計畫考評皆為優等獎，市府團隊的施政表現能夠得到中央肯定，除同仁努力積極作為外，也要感謝得獎人員奉獻與協助，作為民眾與政府間溝通橋樑。
地政局指出，獲選績優地政士的吳金典，從事地政士工作迄今已逾三十年，擁有豐富的實務經驗，並致力保障不動產交易安全，此外他也加入新店地政事務所志工行列，奉獻專才為民服務，樹立地政士優良典範。
榮獲績優經紀人員的陳令萱，八十九年起從事房仲業務，憑藉對工作的熱忱，努力學習提升效率，並兼顧事業與家庭，多次獲得業務楷模；獲得績優地政志工的莊婉鈺女士，民國九十年初就加入新店地政事務所志工行列，一做就超過十七年，總是耐著性子不厭其煩的一一解說。
獲獎名單為績優地政士有吳金典、劉俊利、賴宗德、陳素英、李瑞碧；優良不動產估價師有徐士堯；優良不動產經紀人員有陳令萱、郭嘉倫、李德修；績優地政志工有張月華、游淑寶、汪麗美、邱煥昌、莊婉鈺、蔡糸秀梅、林瑜、吳淑華、廖黃素娥。耕地三七五租佃業務績優公所有樹林區公所、泰山區公所、板橋區公所；非都市土地使用管制業務績優公所有土城區公所、三峽區公所、泰山區公所、石碇區公所及地政業務執行績效績優地政事務所有板橋地政事務所、中和地政事務所、瑞芳地政事務所。
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